ほくほくとろ〜り♪ かぶのそぼろあんかけ

小かぶ 和風だしの素 水 鶏ひき肉 砂糖 みりん しょうゆ ...

断面鮮やか！ アスパラとにんじんの信田巻き

鶏ひき肉 油揚げ アスパラ にんじん 片栗粉 しょうゆ 水 ...

丸めず袋で簡単！ 枝豆のお豆腐ナゲット

枝豆（新潟県産） 鶏ひき肉[もも] 絹豆腐 塩 水 サラダ油...

レンジで作る！ ひじきとにんじんの信田巻き

鶏ひき肉 油揚げ 芽ひじき にんじん 細ねぎ 酒 塩 おろし...

風味豊か♪ ちくわの肉詰め磯辺揚げ

ちくわ サラダ油 鶏ひき肉[もも] 長ねぎ おろししょうが ...

ご飯によく合う♪ ひじき入り甘辛つくね

鶏ひき肉 ひじき(乾燥) 長ねぎ 木綿豆腐 サラダ油 酒 塩...

夜遅くても安心！糖質1人分5.8g♪ 鶏ひき肉の重ねレ...

鶏ひき肉[もも] キャベツ セロリ 塩 白すりごま 酒 ポン...

とろ〜りあつあつ♪ 豆腐の五目あんかけ

絹豆腐 鶏ひき肉 しいたけ えのき にんじん 玉ねぎ ごま油...

食感が楽しい！ れんこんつくねバーグ

鶏ひき肉 れんこん サラダ油 酒 塩 こしょう 片栗粉 細ね...

包丁いらず！ 根菜のそぼろとろみ煮

鶏ひき肉 カット野菜[筑前煮用] サラダ油 水 酒 みりん ...

中からとろ〜り！ うずらのお月見つくね

鶏ひき肉[もも] うずらの卵 片栗粉(まぶす用) サラダ油 ...

シャキシャキ食感がおいしい！ たっぷりキャベツマヨつくね

鶏ひき肉 カット野菜[キャベツ・千切り] サラダ油 マヨネー...