3つのスパイスで作る！ チキンスパイスカレー

ごはん 鶏もも肉 玉ねぎ トマト にんにく しょうが ヨーグ...

具沢山！ バターチキンカレー鍋

鶏もも肉 玉ねぎ キャベツ しめじ 有塩バター カレールウ(...

味付けはカンタン酢だけ♪ 鶏の甘酢照り焼き

鶏もも肉 サラダ油 ミツカン　カンタン酢 キャベツ ミニトマト

ガーリック香る♪ ズッキーニと鶏肉のポン酢炒め

鶏もも肉 ズッキーニ ミニトマト にんにく 塩こしょう サラ...

スパイシーな味付けが最高！ ケバブ丼

ごはん 鶏もも肉 レタス トマト 紫玉ねぎ サラダ油 クミン...

カラフルおかず♪ 夏野菜とチキンのガーリックソテー

鶏もも肉 なす ピーマン ミニトマト にんにく 塩こしょう ...

ほうれん草で作る！ サグカレー

鶏もも肉 ほうれん草 玉ねぎ トマト しょうが にんにく サ...

ボリューム満点！ レモンチキンのわんぱくサンド

鶏もも肉 塩こしょう レタス トマト ゆで卵 食パン[6枚切...

1週間使い切り献立♪ 鶏肉とトマトの卵炒め

鶏もも肉 溶き卵 トマト アスパラ エリンギ サラダ油 酒 ...

きのこが香る！ 鶏としいたけのオーブン焼き

しいたけ 鶏もも肉 オリーブオイル 塩こしょう パン粉 粉チ...

調味料も少なくて簡単！ 鶏肉とブロッコリーのみそマヨ炒め

鶏もも肉 ブロッコリー ミニトマト 酒 塩こしょう みそ マ...

食べ応え十分！ 鶏肉と黄パプリカのにんにくバター炒め

鶏もも肉 黄パプリカ ミニトマト にんにく 塩 サラダ油 有...