ボリューム満点ガッツリ献立♪ 明太あんかけチャーハン

ごはん 卵 明太子 水菜 細ねぎ サラダ油 和風顆粒だし こ...

カニたっぷり♪ あんかけカニチャーハン

ごはん 溶き卵 カニ缶[ほぐしみ] 長ねぎ ごま油 おろしし...

食べ応え抜群！ 鶏肉とキャベツのあんかけチャーハン

ごはん 溶き卵 長ねぎ にんじん 塩こしょう サラダ油 鶏む...

旨味たっぷり！ 海鮮あんかけ天津飯

ごはん シーフードミックス[冷凍] 卵 酒 おろししょうが ...

レンジで簡単！ かにかまぼことしいたけの天津飯

ごはん 卵 かにかまぼこ しいたけ 細ねぎ(刻み) 酒 塩 ...

とろーりスパイシー！ カレーあんかけチャーハン

ごはん 豚ひき肉 卵 もやし にんじん おろしにんにく おろ...

ホットプレートで作る♪ かに玉あんかけチャーハン

ごはん 豚ひき肉 卵 かにかまぼこ 長ねぎ にんにく 塩 サ...

さらっと食べられる！ スープ高菜チャーハン

ごはん 溶き卵 かにかまぼこ 高菜漬け 長ねぎ サラダ油 お...

具沢山！ 豚肉とキャベツのあんかけチャーハン

ごはん 溶き卵 長ねぎ 塩こしょう サラダ油 豚こま切れ肉 ...

シャキシャキとろ〜り！ もやしあんかけチャーハン

ごはん 豚ひき肉 溶き卵 もやし 長ねぎ しょうが にんにく...

ボリューム満点！ 卵あんかけチャーハン

ごはん 溶き卵 ハム ねぎ ピーマン ごま油 塩こしょう ...

あつあつとろーり！ カニレタスのスープあんかけチャーハン

白ご飯 レタス かにかま 卵 ねぎ しょうが サラダ油 塩 ...