糖質92%オフ！ エビとニラのそうめんチャンプルー

糖質オフ麺 むきえび 溶き卵 ニラ もやし ごま油 鶏ガラス...

コクと辛味が絶妙なバランス♪ ピリ辛豆乳そうめん

そうめん 大葉 細ねぎ(刻み) めんつゆ(3倍濃縮) 無調整...

真っ黒いそうめん！ 海苔そうめん

そうめん ごま油 白いりごま 細ねぎ(刻み) のりの佃煮 焼...

さっぱりイタリアン♪ トマトめんつゆのそうめん

そうめん トマト オリーブオイル めんつゆ(3倍濃縮) 水 ...

さっぱり爽快！ 夏野菜たっぷりすだちそうめん

そうめん すだち みょうが ししとう サラダ油 めんつゆ(3...

あえるだけ！ ツナと塩昆布のさっぱりそうめん

そうめん ツナ缶 塩昆布 大葉 白いりごま ごま油 めんつゆ...

酸味と辛みがアクセント！ サンラーにゅうめん

そうめん 豚もも薄切り肉 白菜 卵 ごま油 酢 ラー油 しょ...

別ゆで不要！ ふわふわ卵の梅だしにゅうめん

そうめん 溶き卵 梅干し(塩分濃度20％) 水 鶏ガラスープ...

ごまが香る！ きゅうりとツナのさっぱりそうめん

そうめん ツナ缶[水煮] きゅうり トマト めんつゆ[3倍濃...

あったか優しい味♪ みぞれにゅうめん

そうめん 大根 細ねぎ 水 みりん しょうゆ 和風顆粒だし

1皿でバランスよし♪ 悪魔の梅トマトそうめん

そうめん ツナ缶[オイル漬け] トマト(小) きゅうり 梅干...

調味料はめんつゆだけ！ 簡単たぬきにゅうめん

そうめん 揚げ玉 めんつゆ[3倍濃縮] 水 細ねぎ(刻み) ...