彩りきれい！ ビンチョウマグロのカルパッチョ

ビンチョウマグロ[刺身] ミニトマト きゅうり かいわれ オ...

パッと鮮やか！ ラディッシュとホタテの和風カルパッチョ

ホタテ(刺身用) ラディッシュ かいわれ 黒いりごま 長ねぎ...

絶品！うなぎに負けない！ アナゴ丼

ごはん アナゴ[3枚おろし] 薄力粉 大葉 みょうが サラダ...

おつまみにもピッタリ！ ささみのり冷奴

鶏ささみ 酒 木綿豆腐 刻みのり しょうゆ わさび ごま油

薬味使いで味わい豊かに！ チキンのわさび風ねぎ塩ソテー

鶏胸肉 サラダ油 塩 こしょう 小麦粉 ねぎの斜め薄切り 練...

中身は蕎麦♪ 月見おいなりさん

蕎麦[乾麺] 油揚げ うずらの卵[水煮] オクラ わさび め...

贅沢な美味しさ！ サーモンのっけそうめん

そうめん サーモン[刺身] かいわれ めんつゆ[3倍濃縮] ...

韓国海苔で食べる！ 長芋の手巻きばくだん

ツナ缶[オイル漬け] 長芋 アボカド 白いりごま 韓国海苔 ...

ちょっと贅沢な一品！ うなぎの煮凝り

うなぎの蒲焼き 水(ゼラチン用) 粉ゼラチン 水 みりん し...

さっぱり美味しい♪ 梅なすの冷茶漬け

ごはん なす 梅干し 白いりごま 酒 しょうゆ 塩 しょうゆ...

さっぱり食べる！ うなぎのとろろ茶漬け

ごはん うなぎの蒲焼き(たれ付き) 長芋 酒 大葉 長ねぎ ...

ランチにおすすめ♪ アボカド鶏そぼろ丼

ごはん 鶏ひき肉 アボカド おろししょうが ごま油 わさび ...