さっぱり食べられる♪
豚バラとトマトの和風たれがけ
わさびがツンと効いたタレを使ったおかずのご紹介です！わさびを柚子胡椒や、梅肉に変えても♪さっぱりした味付けでお肉も野菜もモリモリ食べられます！
カロリー
446kcal
炭水化物
7.1g
脂質
37.7g
たんぱく質
16g
糖質
5.8g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豚肉は4cm幅に切り、塩こしょうをふる。
2
ミニトマトはへたを取る。レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで弱めの中火で炒め、ミニトマトを加えて皮にしわがよるくらいまでさっと炒める。
5
器にレタスを盛り、4をのせて3をかける。
6
5に大葉を手でちぎりながらのせる。
ポイント
大葉の軸は気になるようでしたら取ってください♪
レビュー
5.0
※レビューはアプリから行えます
- レタスがなかったですが、美味しく出来たと思います🙆♀️❤️ 大葉とわさびポン酢のお陰で、あまりこってりは感じなかったです🙌 簡単で作りやすいのでリピします！！！！
ぴんくふぇありー
ばら肉はあまり使わないのですが、このレシピはばら肉で正解❣️しっかり目に焼いて余分な油を落としました😊わさびとポン酢しょうゆのドレッシングがめっちゃ合いました👍
ぴぴ