ソースが決め手♪ カラフル野菜で彩るチキンソテー

鶏もも肉 トマト きゅうり 玉ねぎ 塩こしょう 薄力粉 サラ...

びっくり簡単！ 圧力鍋でバターチキンカレー

ごはん 鶏もも肉 玉ねぎ 有塩バター カットトマト缶 水 ヨ...

1週間使い切り献立♪ 鶏肉とトマトの卵炒め

鶏もも肉 溶き卵 トマト アスパラ エリンギ サラダ油 酒 ...

食べ応え十分！ 鶏肉と黄パプリカのにんにくバター炒め

鶏もも肉 黄パプリカ ミニトマト にんにく 塩 サラダ油 有...

調味料も少なくて簡単！ 鶏肉とブロッコリーのみそマヨ炒め

鶏もも肉 ブロッコリー ミニトマト 酒 塩こしょう みそ マ...

濃厚な味わい♪ ロゼパスタ

スパゲティ 鶏もも肉 ブロッコリー にんにく オリーブオイル...

食べ応えバッチリ！ 海南鶏飯

米(洗米済み) 鶏もも肉 水 酒 しょうが(薄切り) 長ねぎ...

ピリ辛！スパイシー！ メキシカンチキンサルサソース

鶏もも肉 オリーブオイル おろしにんにく カレー粉 塩 こし...

深みのある味わい！ 本格スパイスカレー

ごはん 鶏もも肉 トマト 玉ねぎ にんにく しょうが サラダ...

塩麹でふっくら♪ 蒸し鶏のわさびドレッシングがけ

鶏もも肉 レタス ミニトマト 酒 液体塩麹 砂糖 酢 しょう...

おつまみにも！ 鶏肉と芽キャベツのアンチョビ炒め

鶏もも肉 芽キャベツ ミニトマト にんにく アンチョビ オリ...

さっぱり食べられる♪ 鶏肉の梅ポン酢ソテー

鶏もも肉 ミニトマト 水菜 大根 サラダ油 塩こしょう 梅干...