糖質オフ！1人分3.9g♪ おかか衣のサクサク揚げ鶏

鶏むね肉 ピーマン マヨネーズ かつお節 塩 サラダ油 酒 ...

彩り副菜♪ キャベツとゆで卵のマスタードサラダ

ゆで卵 キャベツ 赤パプリカ 粒マスタード マヨネーズ 塩こ...

簡単サラダ♪ 豆苗とゆで卵のマスタード和え

ゆで卵 豆苗 ミニトマト 粒マスタード マヨネーズ 塩こしょう

ごろっとデリ風♪ ブロッコリーと卵のサラダ

ブロッコリー 卵 マヨネーズ 牛乳 塩こしょう

見た目もかわいい♪ 雪の結晶れんこんバーニャ風

れんこん 酢 きゅうり 赤パプリカ マヨネーズ おろしにんに...

さっぱりさわやかな♪ 紫キャベツとオレンジのコールスロー

紫キャベツ 玉ねぎ オレンジ 塩 マヨネーズ 酢 オリーブオ...

のりの風味がアクセント！ のりの佃煮の和風ポテトサラダ

じゃがいも ツナ缶[オイル漬け] 大葉 かつお節 マヨネーズ...

付け合わせにもおすすめ！ モロッコいんげんのポテトサラダ

モロッコいんげん じゃがいも ベーコン サラダ油 マヨネーズ...

香ばしさが食欲そそる！ 焼きズッキーニのコチュマヨ和え

ズッキーニ サラダ油 コチュジャン マヨネーズ 白すりごま

ほくほくおいしい♪ かぼちゃのホットサラダ

ベーコン かぼちゃ[種とわたなし] マヨネーズ 粒マスタード...

1食500kcal台でも大満足！ ハーブチキンプレート

ごはん ささみ[筋なし] ハーブソルト マヨネーズ まいたけ...

定番の味に一工夫！ ピリ辛コールスロー

キャベツ 塩 鶏ガラスープの素 マヨネーズ 酢 韓国のり ラ...