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余り物でかわいく♪

餃子の皮でじゃがしらすカップ

余った餃子の皮を変身! 無駄なく使えるアレンジレシピ♪ お弁当にもおすすめです!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    90kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 6個分

作り方

  1. 1.

    じゃがいもは角切りにし、水に5分さらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱し、水気を切る。

    TIPS

    オーブンは180℃に予熱しましょう。

  2. 2.

    じゃがいもをあたたかいうちになめらかになるまでつぶし、しらす、マヨネーズ、塩こしょうを加えて混ぜ6等分にする。

  3. 3.

    シリコンカップに餃子の皮を入れ、2を1/6量ずつ入れてパセリをふる。同様に計6個作る。餃子の皮のまわりにオリーブオイルを1/6量ずつまわしかける。

  4. 4.

    180℃に予熱したオーブンで焼き色がつくまで10分焼く。

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