みそが体に染みる！ みそ煮込みうどん

冷凍うどん 鶏もも肉 卵 油揚げ かまぼこ しいたけ 長ねぎ...

ほっこり、漁師飯♪ あさりの深川飯

ごはん あさり[むき身] ねぎ 油揚げ みそ 七味唐辛子 水...

1食500kcal台でも大満足！ たっぷりキャベツの柚...

かにかまぼこ キャベツ 玉ねぎ 水 しょうゆ 鶏ガラスープの...

硬いお肉も柔らかく！ 圧力鍋でホロホロビーフシチュー

牛肉[シチュー用] 玉ねぎ じゃがいも マッシュルーム にん...

お肉がほろほろ！ 圧力鍋でポークシチュー

豚ももブロック肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん マッシュルー...

うま味たっぷり！ チンゲン菜とほたての中華クリーム煮

ホタテ[貝柱] チンゲン菜 しめじ しょうが(薄切り) 牛乳...

美味しさぎゅぎゅっと！ 冷製コーンポタージュ

とうもろこし 玉ねぎ 水 塩 こしょう 牛乳 サラダ油 有塩...

こっくりトロトロ！ さつまいもと栗のデザートポタージュ

さつまいも むき栗 玉ねぎ 有塩バター はちみつ アーモンド...

ふんわり♪ピリ辛！ 白菜のコチュジャンスープ

白菜 溶き卵 細ねぎ(刻み) 酒 しょうゆ 鶏ガラスープの素...

パパッとできる♪ 焼きのりと玉ねぎの中華卵スープ

溶き卵 玉ねぎ 焼きのり 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こし...

サクッとランチにも！ わかめと豚のつけ蕎麦

蕎麦(乾麺) 豚こま切れ肉 わかめ(塩蔵) 長ねぎ 水 酒 ...

鴨肉の旨味がたっぷり♪ 鴨南蛮蕎麦

蕎麦[ゆで] 鴨ロース肉 長ねぎ 塩 ごま油 酒 みりん し...