糖質オフ！1人分5.6g♪ 鶏唐揚げのにらだれがけ

鶏もも肉 ニラ もやし おからパウダー サラダ油 しょうゆ ...

ほっくり甘い！ かぼちゃの唐揚げ

かぼちゃ 片栗粉 サラダ油 酒 みりん しょうゆ おろししょ...

おつまみにもぴったり♪ しめじの唐揚げ

しめじ 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ おろししょうが...

サクッとジューシー♪ 舞茸の唐揚げ

まいたけ 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ おろしにんにく お...

ホクホク食感♪ 長芋の唐揚げ

長芋 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ おろしにんにく おろし...

手がとまらない！ ブロッコリーの唐揚げ

ブロッコリー 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ おろしにんにく...

かむとじゅわ〜っ♪ なすのからあげ

なす しょうゆ おろししょうが おろしにんにく 薄力粉 片栗...

ボリューム満点！ 唐揚げの玄米おにぎり

玄米ごはん 唐揚げ 焼きのり(おにぎり用) 塩

やみつきになる味わい♪ 大根の唐揚げ

大根 片栗粉 サラダ油 めんつゆ[3倍濃縮] おろしにんにく

おつまみにもおすすめ♪ ちくわの唐揚げ

ちくわ 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ おろしにんにく おろ...

まとめて作って平日楽々♪ 手羽中の甘辛唐揚げ

手羽中ハーフ 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 白いりごま みり...

簡単！すぐできる！ 唐揚げの青のりおにぎり

ごはん 唐揚げ 青のり 焼きのり(おにぎり用) 塩