ワインのお供におすすめ♪ エリンギとえびとねぎのアヒー...

むきえび 長ねぎ[白い部分] エリンギ にんにく オリーブオ...

ワインのお供におすすめ♪ しめじとえびとねぎのアヒージョ

むきえび 長ねぎ[白い部分] しめじ にんにく オリーブオイ...

あえて美味しい♪ 小松菜とツナの和風パスタ

小松菜 スパゲティ ツナ缶（オイル漬け） ねぎ めんつゆ（3...

ピリッと爽やか♪ わさびチャーハン

ごはん ツナ缶[オイル漬け] 溶き卵 長ねぎ[青い部分] サ...

シンプルな材料で簡単♪ 明太子の高菜チャーハン

ごはん 明太子 溶き卵 高菜漬け(刻み) 長ねぎ[青い部分]...

ピリっと辛い大人味！ ねぎだくささみの柚子胡椒卵かけご飯

白ごはん 卵 ささみ ねぎ 酒 塩 柚子胡椒 めんつゆ（2倍...

糖質オフ！1人分7.2g♪ オクラだれのよだれ鶏

鶏むね肉 オクラ 豆もやし 長ねぎ[青い部分] 酒 おろしに...

お家で定番おつまみ！ 肉みそキャベツ

豚ひき肉 キャベツ 長ねぎ おろしにんにく サラダ油 酒 み...

やみつきコリコリ食感！ 砂肝のしょうが焼き

砂肝 ねぎ ごま油 塩こしょう おろししょうが しょうゆ 酒...

うまだれが味の決め手！ セロリとキクラゲのねぎ塩だれ

セロリ 豆もやし きくらげ(乾燥) ねぎ おろしにんにく 塩...

即席アレンジおつまみ！ ねぎチャーシューのピリ辛和え

チャーシュー ねぎ 刻みのり しょうゆ 鶏ガラスープの素 塩...

ラー油がピリッと効いた！ 鶏ねぎ塩そうめん

そうめん 鶏もも肉 長ねぎ 糸唐辛子 酒 塩 砂糖 塩 こし...