さっと作れる♪ ねぎとサバ缶の塩炒め

長ねぎ サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油

簡単おつまみ！ 白菜とサバ缶の塩炒め

白菜 サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油

おつまみにぴったり♪ 水菜とサバ缶の塩炒め

水菜 サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油

簡単おつまみ！ チンゲン菜とサバ缶の塩炒め

チンゲン菜 サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油

おつまみにおすすめ♪ パプリカとサバ缶の塩炒め

赤パプリカ 黄パプリカ サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油

お箸が進む♪ ヤングコーンとサバ缶のカレー炒め

ヤングコーン サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

素材2つで簡単！ 小松菜とサバ缶の塩炒め

小松菜 サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油

パパッと簡単！ コーンとサバ缶のポン酢炒め

コーン缶 サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 さばのにんにくみそ...

サバ[切り身] サラダ油 塩 酒 砂糖 みそ おろしにんにく

味付け簡単♪ サバ缶ときゅうりのさっぱり和え

サバ缶[水煮] きゅうり ポン酢しょうゆ ごま油

つみれを鯖缶で♪ 鯖缶のつみれ汁

サバ缶[水煮] 水 長ねぎ しょうゆ おろししょうが 片栗粉...

缶詰を使って♪ サバ缶のしょうがみそチャーハン

ごはん サバ缶[みそ煮] 長ねぎ しょうが 細ねぎ(刻み) ...