寒い日にぴったり！ トマトクリームクラムチャウダー

あさり水煮缶 玉ねぎ じゃがいも にんじん ベーコン オリー...

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 さわらとアサリのア...

サワラ[切り身] あさり(砂抜き済) 玉ねぎ ミニトマト に...

ひな祭りや卒業のお祝い献立♪ 鯛と春野菜のアクアパッツァ

鯛(下処理済み) あさり(砂抜き済み) 新じゃがいも アスパ...

こんなに食べても低カロリー♪ 豚肉とじゃがいものスープ煮

豚もも薄切り肉 あさり缶[水煮] じゃがいも 赤パプリカ チ...

お手軽！時短献立♪ ワンパンボンゴレパスタ

スパゲティ[1.6mm/早ゆでタイプ] あさり(砂抜き済み)...

食べ飲み過ぎをリセット！ 白いスンドゥブクッパ

ごはん あさり(砂抜き済み) 絹豆腐 鶏ひき肉[むね] えの...

温活で身体ぽかぽか♪ シチューのルウで簡単クラムチャウ...

あさり缶[水煮] ベーコン じゃがいも 玉ねぎ にんじん ク...

1週間使い切り献立♪ たらと白菜のアクアパッツァ

タラ[切り身] あさり[砂抜き済み] 白菜 玉ねぎ ミニトマ...

おもてなしにもぴったり♪ アクアパッツァ　岩のり風味

真鯛(切身) あさり(砂抜き済み） ミニトマト にんにく オ...

〆まで食べても500kcal！ まるごと豆腐のスンドゥ...

絹豆腐 あさり(砂抜き済み) キャベツ ニラ 長ねぎ ごま油...

家計にやさしい節約レシピ♪ ボンゴレ風うどん

うどん[ゆで] あさり(砂抜き済み) キャベツ しめじ にん...

3日間の使い切り献立♪ シーフードのワンパンチーズオム...

ごはん 溶き卵 シーフードミックス[冷凍] しめじ スライス...