食べ飲み過ぎをリセット！
白いスンドゥブクッパ
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(1件)
調理時間
約20分
費用目安
600円前後
あさりと鶏ひき肉のうまみを引き出したスンドゥブチゲのご紹介！辛くないのでどなたでも食べやすく、やさしい美味しさなのも魅力です。身体を労わりたいときに嬉しい一品♪辛いのがお好きな方はコチュジャンや豆板醤を加えてお作りください。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
301kcal
炭水化物
37.5g
脂質
6.9g
たんぱく質
21.1g
糖質
33.4g
塩分
2.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
