ほっと温まる！ かにかまぼことわかめの春雨スープ

春雨(ショートタイプ) かにかまぼこ わかめ[乾燥] 鶏ガラ...

つるんと食べられる♪ えのきとわかめの春雨スープ

春雨(ショートタイプ) えのき わかめ[乾燥] 細ねぎ 鶏ガ...

すぐにできる！ チンゲン菜とわかめの春雨スープ

春雨(ショートタイプ) チンゲン菜 わかめ[乾燥] 鶏ガラス...

出汁にさっとくぐらせて♪ わかめしゃぶしゃぶ

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 木綿豆腐 生わかめ えのき しめじ ...

シンプルな美味しさ♪ じゃことわかめのおにぎり

ごはん ちりめんじゃこ わかめ[乾燥]

自家製で♪ わかめとおかかのふりかけ

わかめ[乾燥] かつお節 サラダ油 白いりごま みりん 砂糖...

簡単炒め物♪ 豚肉とわかめの卵炒め

豚こま切れ肉 卵 わかめ おろしにんにく 塩こしょう ごま油...

ごまが香る！ ワカメの酢の物

わかめ（塩蔵） 細ねぎ しょうゆ 酢 ごま油 白すりごま

家計にやさしい節約レシピ♪ わかめとモロヘイヤの味噌汁

わかめ[乾燥] モロヘイヤ 水 和風顆粒だし みそ

ごはんによく合う！ えのきとわかめの卵とじ

卵 えのき わかめ 水 和風顆粒だし 酒 砂糖 しょうゆ

フライパンで簡単♪ たらのわかめ蒸し

タラ(切り身) わかめ(塩蔵) 長ねぎ しょうが 塩 酒 し...

優しい味の♪ わかめと鶏むね肉のだし煮

わかめ 新玉ねぎ 鶏むね肉(皮なし) 酒 片栗粉 酒 みりん...