あっさりと食べられる♪ 鶏むね肉とまいたけのしょうが焼き

鶏むね肉[皮なし] まいたけ 水菜 片栗粉 サラダ油 みりん...

ボリューミー！ かぼちゃのオムライス

かぼちゃ 鶏ひき肉 玉ねぎ 白ごはん ケチャップ 塩こしょう...

ボリューム満点♪ 照り焼きチキンとクレソンサンド

食パン[8枚切り] 鶏もも肉 クリームチーズ クレソン レタ...

食べ応え十分！ 鶏もものはちみつジンジャー丼

ごはん 鶏もも肉 カット野菜[キャベツ・千切り] しょうが(...

酸味と風味が絶妙！ セロリとチキンのマスタード和え

鶏むね肉 塩こしょう セロリ アボカド ミニトマト サラダ油...

リッチな気分♪ 手作りトマトソースのオムライス

ごはん 溶き卵 鶏もも肉 玉ねぎ にんにく 有塩バター サラ...

甘味引き立つ！ ささみとかぼちゃの甘酢炒め

ささみ[筋なし] かぼちゃ[種とわたなし] しめじ 塩こしょ...

濃厚まろやか♪ 鶏もも肉のみそバターそうめん

そうめん 鶏もも肉 キャベツ ねぎ かいわれ 有塩バター 塩...

たれが美味しい！ 手羽元のねぎごまだれ

鶏手羽元 長ねぎ サラダ油 ねぎ しょうゆ 酢 白いりごま ...

おつまみにぴったり♪ バッファローウィング

手羽元 セロリ サラダ油 塩 こしょう ブルーチーズ マヨネ...

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 鶏もも肉とパプリカ...

鶏もも肉 赤パプリカ 玉ねぎ いんげん 塩こしょう サラダ油...

旨味が染みている♪ 鶏肉と根菜の煮しめ

鶏もも肉 里芋 れんこん ごぼう にんじん 絹さや こんにゃ...