DELISH KITCHEN

食べ応え十分!

鶏もものはちみつジンジャー丼

4.4

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    708kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    91g

  • 脂質

    21.5g

  • たんぱく質

    27.4g

  • 糖質

    89.8g

  • 塩分

    2.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

はちみつを使った甘辛だれがご飯との相性抜群な一品です!しょうがを加えることで、風味豊かな味わいです。

材料 【2人分】

  • ごはんどんぶり2杯(400g)
  • 鶏もも肉 1枚(250g)
  • カット野菜[キャベツ・千切り]60g
  • しょうが(薄切り) 4枚
  • 塩こしょう少々
  • サラダ油大さじ1/2
  • ☆調味料
  • 大さじ2
  • みりん大さじ1
  • しょうゆ大さじ1と1/2
  • はちみつ大さじ1
  • おろししょうが大さじ1/2

手順

  1. 1

    しょうがは千切りにする。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を皮目から入れ、皮目はこんがりとするまで中火で焼き、裏返して肉に火が通るまで3〜4分程焼く。

  4. 4

    しょうが、☆を加えて全体にからめるように炒める。

  5. 5

    器にごはんを盛り、千切りキャベツを等分にのせ、4をのせ、たれをかける。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、砂糖の分量は調整してお作りください。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ぴんくふぇありー

    はちみつ苦手なのですが、しょうががたっぷり入っていれば大丈夫なことがわかりました❣️簡単でとても美味しかったです👍

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。