辛味のきいたソースで！ たこの和風カルパッチョわけぎソ...

ゆでだこ わけぎ 玉ねぎ 砂糖 しょうゆ わさび ごま油

おつまみにも♪ 厚揚げの油淋鶏風だれ

厚揚げ 長ねぎ サラダ油 砂糖 酢 しょうゆ おろししょうが...

魚＝グリルからさよなら! [幼児食　2歳頃から]鮭のフ...

生鮭 塩 サラダ油 醤油 砂糖 酒 みりん

ごはんのおかずに！ ブリの山椒照り焼き

ブリ[切り身] 長ねぎ サラダ油 山椒 酒 みりん 砂糖 し...

ごはんが進む！ 圧力鍋でサバの味噌煮

サバ[切り身] しょうが みそ 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水

前菜にぴったり！ かぶのミルフィーユいくらのせ

スモークサーモン イクラ かぶ ディル 砂糖 塩 酢 水

おせちの定番♪ ごま入り田作り

ごまめ[田作り] 白いりごま 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

ごはんがすすむ！ つくしの佃煮

つくし 白いりごま 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水

トースターで作れる！ 手羽先のこんがり焼き

手羽先 酒 みりん 砂糖 しょうゆ おろしにんにく

ごま油香る♪ サーモンのカルパッチョ(中華風味)

サーモン[刺身] ベビーリーフ 砂糖 酢 しょうゆ ごま油

いつものお刺身をアレンジ！ カツオのカルパッチョ(中華...

カツオ[刺身] ベビーリーフ 砂糖 酢 しょうゆ ごま油

素朴な味わい♪ 大根とこんにゃくとちくわの煮物

ちくわ 大根 こんにゃく 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ