台湾スイーツをアレンジ♪ 黒ごまあんのかぼちゃ団子

かぼちゃ[種とわたなし] 白玉粉 絹豆腐 こしあん 黒ねりご...

彩りきれい♪ コチジョン(串チヂミ)

かにかまぼこ エリンギ 細ねぎ ごま油 薄力粉 白いりごま ...

素材1つで作る♪ ピーマンのめんつゆナムル

ピーマン めんつゆ[3倍濃縮] おろしにんにく ごま油 白い...

シャキシャキ食感！ 大根のツナマヨ和え

ツナ缶[オイル漬け] 大根 鶏ガラスープの素 マヨネーズ ご...

ひんやり冷たい！ 梅しそそうめん

そうめん ささみ[筋なし] 大葉 梅干し 氷 酒 塩 塩 鶏...

おつまみにおすすめ！ 炒めかぼちゃのごま和え

かぼちゃ ごま油 白すりごま めんつゆ[3倍濃縮] 酢 ごま油

間違いない組み合わせ！ オクラたっぷりマグロ丼

ごはん マグロ[刺身] 卵黄 オクラ すし酢 白いりごま 刻...

やみつきになるおいしさ♪ 小松菜のねぎポン酢あえ

小松菜 長ねぎ[白い部分] ポン酢しょうゆ ごま油 白いりごま

ピリッと辛い！ サーモンユッケ丼

ごはん サーモン[刺身] 卵黄 白いりごま 刻みのり 細ねぎ...

ボリュームたっぷり！ ささみと豆苗の薬味サラダ

ささみ[筋なし] 木綿豆腐 豆苗 きゅうり みょうが 酒 塩...

濃厚なおいしさ！ れんこんのマヨごま和え

れんこん すりごま 白だし マヨネーズ

5分で完成！ 旨辛ねぎ塩のサーモンユッケ丼

ごはん サーモン[刺身] 卵黄 長ねぎ 刻みのり 白いりごま...