コクうま副菜♪
セロリのみそマヨあえ
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(2件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
セロリを使って素材ひとつで作れる副菜をご紹介します。セロリは生のまま、爽やかな香りとシャキシャキとした食感を楽しみましょう♪みそ、マヨネーズ、すりごまのコクが合わさって風味良く食べられる一品です。献立のあと一品やおつまみにいかがでしょうか?
カロリー
120kcal
炭水化物
4.2g
脂質
11.1g
たんぱく質
1.5g
糖質
2.9g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
セロリは葉と茎に切り分ける。葉は繊維をたつように5mm幅に切る。茎は筋を取り除き、斜め薄切りにする。
ポイント
セロリの葉は量を調節してお使いください。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。セロリの葉と茎を加えてあえる。
レビュー
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(2件)
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