やみつき！ たけのことツナの塩ごま和え

ツナ缶[水煮] たけのこ[水煮] ごま油 鶏ガラスープの素 ...

手軽にもう一品！ オクラのツナマヨ和え

ツナ缶[オイル漬け] オクラ 鶏ガラスープの素 マヨネーズ ...

シャキシャキ食感！ 絹さやのツナマヨ和え

ツナ缶[オイル漬け] 絹さや 鶏ガラスープの素 マヨネーズ ...

パパッと炒めて♪ 豆苗とツナのソーミンチャンプルー

そうめん ツナ缶[オイル漬け] 豆苗 にんじん ごま油 酒 ...

箸が止まらない！ ツナと白菜のわさびマヨ和え

ツナ缶[水煮] 白菜 塩 塩 わさび マヨネーズ

おつまみにも最適♪ きゅうりとツナのピリ辛味噌和え

ツナ缶[オイル漬け] きゅうり 砂糖 みそ 豆板醤 白すりごま

見た目鮮やか！ パプリカのツナマヨサラダ

ツナ缶(オイル漬け) 赤パプリカ 黄パプリカ 玉ねぎ マヨネ...

さっと作れる♪ キャベツのツナカレー炒め

キャベツ ツナ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

ささっと作れる！ 玉ねぎのツナカレー炒め

玉ねぎ ツナ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

さっと作れる♪ もやしのツナカレー炒め

もやし ツナ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

さっぱり♪箸が止まらない！ 白菜とツナの中華和え

白菜 ツナ缶（オイル漬け） 塩 酢 しょうゆ ごま油 白いり...

やみつきになるおいしさ！ 長いものツナマヨ和え

長芋 ツナ缶[オイル漬け] 鶏ガラスープの素 マヨネーズ ご...