お湯を沸かす時間を短縮！
ツナとねぎパスタ
レンジのみの調理だからラクラク♪ お手軽に作れるおすすめメニューです。 具材をアレンジしても楽しいですよ♪
カロリー
596kcal
炭水化物
64.4g
脂質
26.6g
たんぱく質
21.2g
糖質
61g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎは斜めに薄切りにする。 耐熱容器に半分に折ったスパゲティ、ねぎ、水、塩、油を切ったツナ缶を入れ、ふんわりとラップをかけて600Wのレンジでスパゲティの袋の表記通りの時間、様子を見ながら加熱して、水気をきる。
2
☆を加えてよく混ぜる。
レビュー
4.1
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