お湯を沸かす時間を短縮！
ツナとねぎパスタ
レンジのみの調理だからラクラク♪ お弁当のおかずにもおすすめ！ 具材をアレンジしても楽しいですよ♪
- 調理時間 約15分
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カロリー
596kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 1人分
作り方
1.
ねぎは斜めに薄切りにする。 耐熱容器に半分に折ったスパゲティ、ねぎ、水、塩、油を切ったツナ缶を入れ、ふんわりとラップをかけて600Wのレンジでスパゲティの袋の表記通りの時間、様子を見ながら加熱して、水気をきる。
2.
☆を加えてよく混ぜる。