DELISH KITCHEN

お湯を沸かす時間を短縮!

ツナとねぎパスタ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    596kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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レンジのみの調理だからラクラク♪ お手軽に作れるおすすめメニューです。 具材をアレンジしても楽しいですよ♪

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ねぎは斜めに薄切りにする。 耐熱容器に半分に折ったスパゲティ、ねぎ、水、塩、油を切ったツナ缶を入れ、ふんわりとラップをかけて600Wのレンジでスパゲティの袋の表記通りの時間、様子を見ながら加熱して、水気をきる。

  2. 2

    ☆を加えてよく混ぜる。

レビュー

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  • A

    アレンジしながらリピートしています。 【2人分】パスタ200g、スライスねぎ2/3本、オイルごと入れたツナ缶70gとお水450mlを入れ、鶏ガラ小さじ2とお塩少々を振って600wで袋の表示時間プラス6分(ラップなし)。醤油とバターを小さじ2ずつよく混ぜて完成です。水気を切る必要もなし!ブラックペッパーがよく合います◎

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