3日間の使い切り献立♪ ブロッコリーとしめじの豆乳スープ

ブロッコリー[冷凍] しめじ 無調整豆乳 水 コンソメ 塩 ...

ほっと温まる！ レタスとしいたけの生姜中華スープ

レタス しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろし...

スピード一品！ オクラとしいたけの生姜中華スープ

オクラ しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろし...

簡単にできる♪ 豆腐としいたけの生姜中華スープ

絹豆腐 しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろし...

旨味がぎゅっと詰まった♪ ごぼうとまいたけのミルクスープ

鶏もも肉 ごぼう 玉ねぎ まいたけ パセリ サラダ油 塩こし...

さっと作れる！ えのきとピーマンの中華スープ

ピーマン えのき 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ラー油

お手軽一品♪ たけのことえのきの中華卵スープ

溶き卵 たけのこ[水煮・細切り] えのき 鶏ガラスープの素 ...

お手軽一品♪ トマトとしいたけの中華卵スープ

溶き卵 トマト しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こし...

一品で大満足♪ 豚肉とトマトのえのき春雨スープ

春雨 豚こま切れ肉 えのき ミニトマト ごま油 水 酒 しょ...

レンジで簡単♪ ささみのネギだく糀甘酒スープ

ささみ[筋なし] 長ねぎ えのき 米糀からつくった糀甘酒 水...

家計にやさしい節約レシピ♪ オクラとなめこの味噌汁

オクラ なめこ 水 和風顆粒だし みそ

じんわり美味しい！ きのこのお吸い物

しめじ えのき 細ねぎ(刻み) 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水