家計にやさしい節約レシピ♪ きのことピーマンの塩昆布和え

ピーマン エリンギ しめじ 塩昆布 ごま油 しょうゆ みりん

パックでこねこね！ こんぶチーズつくね

鶏ひき肉 長ねぎ ピザ用チーズ サラダ油 塩昆布 酒 片栗粉...

ほっとあたたまる♪ 車えびのしゃぶしゃぶ

有頭車えび(活け) 木綿豆腐 水菜 にんじん しめじ 水 昆...

たっぷり野菜で大満足♪ ささみとアボカドのおかずサラダ

ささみ トマト アボカド 水菜 酒 塩 塩昆布 マヨネーズ ...

上品な仕上がり♪ みつばの湯豆腐

三つ葉 絹豆腐 えのき レモン(国産) しょうゆ レモン汁 ...

いつもとは違う食べ方♪ もずく鍋

絹豆腐 もずく 水菜 長ねぎ しめじ ポン酢しょうゆ 水 昆...

シンプルな味わい♪ 鯛のマース煮

鯛[切り身] 木綿豆腐 細ねぎ しょうが(薄切り) 昆布[乾...

ちゃんと作ればプロの味！ 鯛のかぶら蒸し　柚子あんかけ

鯛 酒 昆布 むきえび 柚子胡椒 オリーブオイル 白髪ねぎ ...

ふんわり美味しい♪ 鯛の酒蒸し

鯛[切り身] 長ねぎ しょうが(薄切り) 塩 昆布[乾燥] ...

上品な一品♪ 白身魚の酒蒸し

タラ[切り身] 長ねぎ しょうが(薄切り) 昆布[乾燥] 酒...

お手軽！時短献立♪ れんこんと塩昆布のさっぱり和え

れんこん 塩昆布 柚子胡椒 しょうゆ ごま油

豪華な鍋！ カニすき

カニ[鍋用] 焼き豆腐 白菜 せり しいたけ 長ねぎ 昆布[...