1週間使い切り献立♪ さつまいもと豆苗の甘辛炒め

さつまいも 豆苗 唐辛子(輪切り) サラダ油 酒 みりん 砂...

お箸が進む♪ 豆苗とサバ缶のポン酢炒め

豆苗 サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

くせになる味♪ 豆苗とちくわの和風明太子パスタ

スパゲティ 明太子 ちくわ 豆苗 めんつゆ[3倍濃縮] スパ...

さっと作れる♪ 豆苗とベーコンのカレーバター炒め

豆苗 ベーコン 有塩バター 塩 こしょう カレー粉

とまらない！ たこと豆苗の旨塩炒め

ゆでだこ 豆苗 にんにく ごま油 塩 こしょう 鶏ガラスープ...

ピリ辛で美味しい！ 豆苗と豚肉のまぜそば

中華麺[生] 豚ロースしゃぶしゃぶ用 豆苗 ごま油 酢 砂糖...

パパッと炒めて♪ 豆苗とツナのソーミンチャンプルー

そうめん ツナ缶[オイル漬け] 豆苗 にんじん ごま油 酒 ...

簡単おつまみ！ 豆苗とサバ缶のカレー炒め

豆苗 サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

ごま油香る♪ 卵と豆苗の中華風スープ

溶き卵 豆苗 ごま油 塩 しょうゆ こしょう 鶏ガラスープの...

やみつきおつまみ！ 豆苗のツナカレー炒め

豆苗 ツナ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

3日間の使い切り献立♪ キャベツと豆苗の中華スープ

キャベツ 豆苗 白いりごま 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう

オイスターソースでこくアップ♪ 豆苗とトマトのふんわり...

豆苗 トマト 塩こしょう オイスターソース サラダ油 卵 マ...