あさりの旨味しっかり♪ さわらの簡単アクアパッツァ

サワラ[切り身] あさり キャベツ ミニトマト にんにく 塩...

フライパンひとつで簡単♪ 和風パエリア

米 あさり(砂抜き済み) 無頭えび 鶏もも肉 ミニトマト い...

春を楽しむ♪ 春キャベツとあさりのペペロンチーノ

スパゲティ あさり(砂抜き済み) 春キャベツ にんにく 唐辛...

彩鮮やか！ 鮭のアクアパッツア

生鮭 あさり(砂抜き) 玉ねぎ ミニトマト にんにく オリー...

3合炊き炊飯器で作る！ 冷凍あさりの炊き込みご飯

米(吸水済み) 冷凍あさり(むき身) しょうが(薄切り) 水...

おうちで本格味！ 魚介とトマトの濃厚スープ

殻付きえび アサリ(砂抜き済み) にんにく オリーブオイル ...

〆まで食べても500kcal！ まるごと豆腐のスンドゥ...

絹豆腐 あさり(砂抜き済み) キャベツ ニラ 長ねぎ ごま油...

魚介たっぷり♪ ペスカトーレビアンコ

スパゲティ むきえび イカ[輪切り] あさり(砂抜き済み) ...

旨味がぎゅっと♪ きのこチャウダー

むきえび あさり缶[水煮] しめじ エリンギ 玉ねぎ じゃが...

フライパンで簡単おかず！ 鯛のアクアパッツァ

鯛[切り身] あさり(砂抜き済み) 黄パプリカ ミニトマト ...

ワンパンで手軽に作れる♪ そうめんパエリア

そうめん 無頭えび あさり(砂抜き済み) 玉ねぎ ミニトマト...

スピードクックで作る！ ブイヤベース

無頭えび タラ[切り身] イカ[輪切り] あさり(砂抜き済み...