さっぱりおいしい♪ レンコンのおつまみサラダ

れんこん 青のり 塩 酢 ごま油 鶏ガラスープの素 白すりごま

もちもちシャキシャキ♪ 肉団子とおろしれんこんの生姜ス...

豚ひき肉 れんこん 長ねぎ きくらげ[乾燥] 春雨 しょうが...

甘辛いたれがやみつき♪ 根菜たっぷりヤンニョムチキン風

鶏もも肉 さつまいも れんこん 塩こしょう 片栗粉 ごま油 ...

ご飯がすすむ！ 鶏肉とレンコンのさっぱり炒め

鶏もも肉 れんこん 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん...

ボリューム満点♪ 肉団子とれんこんの甘酢あん

合いびき肉 れんこん 長ねぎ しょうが 片栗粉 サラダ油 ご...

旨味が染みている♪ 鶏肉と根菜の煮しめ

鶏もも肉 里芋 れんこん ごぼう にんじん 絹さや こんにゃ...

お手軽！時短献立♪ 鶏肉とれんこんのレンジ照り焼きチキン

鶏もも肉[唐揚げ用] れんこん 長ねぎ 水菜 酒 砂糖 しょ...

旨みたっぷり♪ がめ煮

鶏もも肉 干ししいたけ にんじん れんこん ごぼう 里芋 い...

白だしで作る♪ 根野菜の煮しめ

れんこん にんじん たけのこ[水煮] こんにゃく 絹さや 白...

たれを使ってお手軽に♪ 鶏むねとれんこんのすき焼き風炒め

鶏むね肉[皮なし] れんこん 塩こしょう 酒 片栗粉 すき焼...

ごはんのおかずに！ 牛肉とれんこんのオイスター炒め

牛バラ薄切り肉 れんこん いんげん 塩こしょう 片栗粉 サラ...

ごはんのおかずにぴったり！ 豚こまボールとレンコンの甘...

豚こま切れ肉 れんこん ピーマン 酒 塩 こしょう 片栗粉 ...