食卓華やか♪ 豚こまと菜の花の卵炒め

豚こま切れ肉 溶き卵 菜の花 しょうが サラダ油 酒 砂糖 ...

程よい苦味が食欲そそる♪ 菜の花とえびのかき揚げ

菜の花 玉ねぎ むきえび 天ぷら粉 サラダ油 天ぷら粉 水

甘めに炒めて食べやすく♪ 菜の花と豚肉の甘みそ炒め

菜の花 豚バラ薄切り肉 ねぎ サラダ油 白いりごま 酒 みり...

味付け簡単！ ちくわと菜の花の卵とじ

溶き卵 ちくわ 菜の花 水 みりん めんつゆ[3倍濃縮]

彩りも鮮やかな一品♪ 菜の花の卵焼き

菜の花 卵 サラダ油 砂糖 塩 しょうゆ 水

おつまみにぴったり！ 菜の花とクリームチーズのわさび醤...

菜の花 クリームチーズ わさび しょうゆ

糖質オフ！1人分8.6g♪ タイとあさり春野菜の蒸しもの

タイ(切り身) あさり 新玉ねぎ 菜の花 にんにく 酒 塩こ...

さっと煮るだけ♪ 鶏むねと菜の花の白だし煮

鶏むね肉 油揚げ 菜の花 片栗粉 酒 白だし 水

春の香りを楽しもう！ ハマグリと菜の花のリゾット

米 ハマグリ(砂抜き済み) 菜の花 玉ねぎ オリーブオイル ...

お祝いにおすすめ！ 春の菜の花いなり寿司

あたたかいごはん 菜の花 いくら 油揚げ 水 砂糖 塩 酢 ...

彩りきれいな♪ 菜の花とハムのシーザーサラダ

ハム 菜の花 新玉ねぎ 粉チーズ マヨネーズ 牛乳 粉チーズ...

彩り良く♪ モザイクちらし寿司

ごはん サーモン[刺身] ブリ[刺身] イクラ 卵 きゅうり...