あっさりスープが胃袋にしみる♪ うま塩にゅうめん

そうめん ささみ[筋なし] 梅干し 大葉 酒 塩 鶏ガラスー...

夏にぴったり！ すいかおにぎり

ごはん 梅干し(叩いたもの) 大葉(縦7mm幅に切ったもの)...

梅がアクセント！ オクラとツナのそうめん

そうめん ツナ缶[オイル漬け] オクラ 梅干し めんつゆ[3...

さっぱり！ 梅の冷製稲庭うどん

稲庭うどん[乾麺] 梅干し 大葉 みりん しょうゆ 和風顆粒...

なめらかな口当たり！ ほうれん草と鶏肉の梅だれ炒め

ほうれん草 鶏もも肉(小) サラダ油 蒸し焼き用の水 梅肉 ...

やみつきごはん！ かぶの梅ごはん

ごはん かぶ[葉付き] 梅干し サラダ油 塩 白いりごま 酒...

缶詰で簡単おいしい！ 梅とオイルサーディンのパスタ

オイルサーディン はちみつ漬け梅干し 大葉 スパゲティ おろ...

大葉の香りさわやか♪ ささみチーズの梅照り焼き

ささみ[筋なし] 大葉 とろけるスライスチーズ 梅干し サラ...

やみつき副菜♪ レタスと海藻の梅にんにく和え

レタス 海藻ミックス[乾燥] 梅干し 刻みのり 砂糖 しょう...

ひき肉が絡んでおいしい！ 鶏ひき肉と梅の和風スパゲティ

スパゲティ 鶏ひき肉[もも] 長ねぎ 大葉 梅干し おろしし...

ゴロッとサラダ! 新じゃがいもとしらすの梅ドレサラダ

新じゃがいも しらす干し 大葉 梅干し 酢 しょうゆ ごま油

さっと炒めて！ 牛肉とえのきのさっぱり梅肉炒め

牛切り落とし肉 えのき ピーマン 梅干し 酒 塩こしょう サ...