まろやかな味わい♪ 春キャベツとソーセージのミルクみそ汁

ソーセージ 春キャベツ 玉ねぎ みそ 和風顆粒だし 牛乳 水

ほっこり美味しい あずきのドライカレー

ゆであずき[無糖] 豚ひき肉 玉ねぎ にんにく ごはん サラ...

簡単どんぶりメニュー！ ズッキーニとひき肉のピリ辛丼

白ご飯 豚ひき肉 ズッキーニ 玉ねぎ サラダ油 しょうゆ 砂...

優しい甘さ♫ ブロッコリーのコーンスープ

ブロッコリー 玉ねぎ ベーコン サラダ油 水 コンソメ クリ...

メキシコのホットサンド！ ケサディーヤ

トルティーヤ 玉ねぎ トマト ツナ缶 パクチー ピザ用チーズ...

爽やかな味わい♪ 塩レモンポテトサラダ

じゃがいも 玉ねぎ パセリ マヨネーズ こしょう レモン(国...

3合炊き炊飯器で！ アスパラとベーコンの塩炊き込みごはん

米(吸水済み) ブロックベーコン 玉ねぎ アスパラ 水 有塩...

具がたっぷり！ ブロッコリーとベーコンの豆乳スープ

ベーコン ブロッコリー 玉ねぎ にんにく 無調整豆乳 オリー...

サクサク♪ 鶏むねフライのさっぱりタルタルソース

鶏胸肉 溶き卵 小麦粉 ベビーリーフ プチトマト 塩 こしょ...

身体ポカポカ！ 手羽中とにんじんの生姜スープ

手羽中ハーフ にんじん 玉ねぎ しょうが 塩こしょう コンソ...

さっぱり食べられる♪ 濃厚モッツァレラのカプレーゼ風パ...

カッペリーニ モッツァレラチーズ ミニトマト 玉ねぎ バジル...

あっという間にできる！ エスニック風焼きうどん

冷凍うどん 鶏ひき肉 パクチー 赤パプリカ 玉ねぎ ごま油 ...