簡単おつまみ！ 小松菜とツナのポン酢炒め

小松菜 ツナ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

スピードおつまみ♪ 白菜とツナのポン酢炒め

白菜 ツナ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

家計にやさしい節約レシピ♪ キャベツとインゲンのツナマ...

ツナ缶[水煮] キャベツ いんげん 塩 マヨネーズ しょうゆ...

お箸が進む♪ 水菜とツナのポン酢炒め

水菜 ツナ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

お箸が進む♪ ねぎとツナのポン酢炒め

長ねぎ ツナ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

スピードおつまみ♪ チンゲン菜とツナのポン酢炒め

チンゲン菜 ツナ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

和えるだけで簡単！ ゴーヤとツナのチーズ和え

ゴーヤー ツナ缶 クリームチーズ かつお節 しょうゆ 塩 砂糖

お酒によく合う♪ キャベツとツナのピリ辛レンジ蒸し

キャベツ ツナ缶 白いりごま 糸唐辛子 酒 砂糖 みそ すり...

和えるだけで簡単！ ツナと水菜の梅パスタ

スパゲティ 梅干し ツナ缶[オイル漬け] 水菜 刻みのり め...

簡単やみつき！ ごぼうとツナのポン酢炒め

ごぼう ツナ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

お箸がとまらないおいしさ♪ ズッキーニのツナマヨ和え

ツナ缶[水煮] ズッキーニ 塩 鶏ガラスープの素 マヨネーズ...

納得の組み合わせ！ ツナと大葉のゆかりおにぎり

ごはん ツナ缶[オイル漬け] 大葉 赤しそふりかけ めんつゆ...