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  • ハロウィン特集

さっぱり即席!

きのことツナのおろし和え

箸休めにも最適! さっと作れるので忙しい時にもおすすめ◎ 食欲がない時にもあっさりと食べられる♪

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  • 調理時間 約30分

料理レシピ

材料 2人前

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    エリンギは縦半分に切り、食べやすい大きさに切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、軽く水気を切る。

  2. 2.

    かいわれは根元を切り、4等分に切る。大根はすりおろし、軽く水気を切る。ツナは缶汁を切る。

  3. 3.

    ボウルにエリンギ、すりおろした大根、ツナ、ポン酢、白いりごまを入れて混ぜる。器に盛り付け、かいわれをのせて完成。