捨てずに活用！ とうもろこしの芯で作るコーンスープ

とうもろこしの芯 水 牛乳 塩 コンソメ 有塩バター 黒こし...

サバ缶のうま味がたっぷり！ たけのこ汁

サバ缶[水煮] 根曲がり竹(水煮) 玉ねぎ 酒 みそ 水 細...

秋の使い切り節約献立♪ じゃがいもとニラのごま味噌汁

じゃがいも ニラ 水 和風顆粒だし みそ 白すりごま

パパッと彩り一品♪ 海藻ミックスとコーンの塩バタースープ

海藻ミックス[乾燥] コーン[冷凍] 有塩バター 白いりごま...

ほっとしみわたる♪ アスパラガスと油揚げの味噌汁

油揚げ アスパラ 和風顆粒だし みそ 水

苦味を味わう♪ ゴーヤーと油揚げの味噌汁

油揚げ ゴーヤー みそ 和風顆粒だし 水

しんなりシャキシャキ♪ レタスと油揚げの味噌汁

油揚げ レタス 和風顆粒だし みそ 水

優しい味わい♪ かぼちゃと油揚げの味噌汁

油揚げ かぼちゃ[種とわたなし] 和風顆粒だし みそ 水

簡単レシピ！ わかめとお麩のお吸い物

わかめ(乾燥) 焼き麩 絹さや 水 和風顆粒だし 塩 しょうゆ

優しい味わい♪ 小松菜と豆腐のすまし汁

絹豆腐 小松菜 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水

ほっと落ち着く♪ 春菊と豆腐のすまし汁

木綿豆腐 春菊 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水

つるんと飲める♪ もずくと豆腐のすまし汁

絹豆腐 もずく 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水