ほっと落ち着く味わい♪ 里芋とにんじんのすまし汁

里芋 にんじん 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水 三つ葉(...

優しい味わい♪ レタスと豆腐の味噌汁

絹豆腐 レタス わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

1食500kcalでも大満足！ ミニトマトの生姜みそ汁

ミニトマト 玉ねぎ みそ 水 おろししょうが 和風顆粒だし

満足感たっぷり♪ ひらひら大根と枝豆のコンソメスープ

ベーコン 大根 むき枝豆[冷凍] オリーブオイル コンソメ ...

3合炊き炊飯器で作る！ 炊飯器サムゲタン

鶏手羽元 長ねぎ しょうが(薄切り) にんにく くこの実 米...

酸味がポイント♪ トマトともずくの中華スープ

溶き卵 トマト もずく 酢 ごま油 酒 塩 しょうゆ 片栗粉...

ほっとあたたまる♪ じゃがいものすいとん

鶏もも肉 大根 にんじん ごぼう 長ねぎ じゃがいも 薄力粉...

食感が楽しい♪ 長芋となめこの味噌汁

長芋 なめこ 細ねぎ 水 和風顆粒だし みそ

うまみがたっぷり♪ しじみの味噌汁

しじみ(砂抜き済み) 水 和風顆粒だし みそ 細ねぎ(刻み)

ほっとあたたまる♪ ごぼうとわかめの味噌汁

ごぼう わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

ほっと温まる♪ カリフラワーと卵のコンソメスープ

溶き卵 カリフラワー いんげん コンソメ 塩 こしょう 水

ほんのりチーズ風味♪ しいたけと卵のコンソメスープ

卵 しいたけ 粉チーズ コンソメ 塩 水 黒こしょう