糖質オフ！1人分14.9g♪ えびと白菜のスープ煮

春雨 むきえび 卵 白菜 しめじ しょうが ごま油 酒 塩 ...

食べるのがもったいない！ キャビア丼

ごはん キャビア うずらの卵黄

こどもの日！お子様プレート♪ 鯉のぼりオムライス

あたたかいごはん 溶き卵 ハム サラダ油 スライスチーズ 焼...

一味違う味付けで！ ベーコンとコーンの天津飯

ごはん 有塩バター 塩こしょう 溶き卵 ベーコン コーン缶 ...

ピリッとした辛さがくせになる！ そぼろの韓国風天津飯

ごはん 溶き卵 ごま油 豚ひき肉 おろしにんにく おろししょ...

ランチにぴったり！ ふわたま納豆天津

ごはん 溶き卵 納豆 長ねぎ 塩こしょう ごま油 細ねぎ(刻...

ひなまつりに♪ 三色ちらし寿司

ごはん 溶き卵 イクラ[醤油漬け] きゅうり 鮭フレーク 白...

ラードで作る！ コクうまチャーハン

ごはん 溶き卵 豚こま切れ肉 長ねぎ[白い部分] ラード し...

バター香る贅沢な味わい♪ うなぎバターまぶしご飯

ごはん うなぎの蒲焼き うなぎのたれ 溶き卵 大葉 白いりご...

炊飯器でほったらかし！ ねぎ豚炒飯

米(吸水済み) 豚こま切れ肉 溶き卵 長ねぎ 焼肉のたれ 水...

手間抜きして節約！ 冷凍チャーハンのふわとろ天津飯

冷凍チャーハン 溶き卵 細ねぎ(刻み) 砂糖 ポン酢しょうゆ...

ほっと体から温まる♪ ささみと菜の花のサンラータンスープ

ささみ[筋なし] 菜の花 溶き卵 片栗粉 ラー油 酒 砂糖 ...