DELISH KITCHEN

こどもの日!お子様プレート♪
鯉のぼりオムライス

4.7

調理時間

30

費用目安

300前後

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いつものオムライスをひと工夫!ケチャップライスはボウルで混ぜるだけでできます♪イベントにおすすめです。

  • カロリー

    591kcal

  • 炭水化物

    72.5g

  • 脂質

    20.7g

  • たんぱく質

    23.4g

  • 糖質

    71.3g

  • 塩分

    3.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

  • あたたかいごはんお茶碗1杯(150g)
  • 溶き卵 2個分
  • ハム 2枚
  • サラダ油小さじ1/2
  • トッピング用
  • スライスチーズ適量
  • 焼きのり適量
  • ハム 適量
  • ケチャップ適量
  • ☆ケチャップライス用
  • ケチャップ大さじ2
  • コンソメ小さじ1/2
  • 有塩バター5g
  • 塩こしょう少々
  • ★薄焼き卵用
  • 砂糖小さじ1
  • 少々
  • 牛乳 大さじ1

手順

  1. 1

    ハム(2枚)は1cm角に切る。ボウルにあたたかいごはん、ハム、☆を入れて混ぜる(ケチャップライス)。

  2. 2

    別のボウルに溶き卵を入れ、★を加えて混ぜる(卵液)。

  3. 3

    スライスチーズはストローや口金で丸く抜く。焼きのりは口金で丸い印をつけ、キッチンバサミで丸く切り取る。スライスチーズと焼きのりで目を作る。ハム(トッピング用)はストローや口金で丸く抜き、半分に切る。余った部分を三日月状に切る。

  4. 4

    卵焼き器にサラダ油を入れて熱し、キッチンペーパーで余分な油をふきとる。卵液の半量を入れ、弱めの中火で表面が半熟状になるまで焼き、ケチャップライスの半量をのせて巻く。同様に計2つ作る(オムライス)。

  5. 5

    オムライスは鯉のぼりの尾びれになる部分を「く」の字になるように切る。3のスライスチーズ、ハムで鯉の模様になるようにトッピングをする。

    ポイント

    ケチャップでのり付けすると安定します。

レビュー

4.7

※レビューはアプリから行えます
  • Geel

    小ぶりのフライパンを使ったので分量は変えていませんが3つつくりました。 少し焦げてしまいましたが、おいしく、可愛くできたと思います。また作りたいです☺️
  • mika

    美味しく出来ました⑅◡̈* ケチャップが嫌いだったので バターライスで、おっきいのを1つ 作りましたが、コレでも満足して くれていたのでよかったです !! ありがとうございます☺︎
  • ハッチ☆

    一歳の息子に作りました。しかしイヤイヤ期到来か?!一口も食べてくれず。。三歳の娘の方が笑顔キラキラ「おいしい〜!!」と喜んで食べてくれました(o^^o)
  • みより

    子供の日ということで、娘と一緒に作ってみました。卵焼きはけっこうこげちゃって、見た目がブサイクになったけど、娘がとても楽しく飾り付けてくれて、作ってよかったと思います。味も子供好みだから、娘も息子も完食しました。

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