DELISH KITCHEN

一味違う味付けで!

ベーコンとコーンの天津飯

4.2

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    717kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    65.2g

  • 脂質

    39.2g

  • たんぱく質

    20.4g

  • 糖質

    63.9g

  • 塩分

    3.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

洋風あんの天津飯はいかがでしょうか?バターライスのまろやかな風味によく合います。ベーコンの塩気もポイントです。

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材料 【1人分】

  • ごはんお茶碗1杯(150g)
  • 有塩バター10g
  • 塩こしょう少々
  • 溶き卵 2個分
  • ベーコン 2枚
  • コーン缶 大さじ2
  • サラダ油大さじ1
  • パセリ(刻み) 少々
  • ☆洋風あん
  • 小さじ1/4
  • コンソメ小さじ1/2
  • こしょう少々
  • 150cc
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉大さじ1/2
  • 大さじ1/2

手順

  1. 1

    ベーコンは7mm幅に切る。

  2. 2

    ボウルにごはん、バター、塩こしょうを入れてさっくりと混ぜ合わせ、器に盛る。

    ポイント

    ごはんはあたたかいごはんを使用してください。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ベーコンを入れて中火でさっと炒める。溶き卵、コーンを加えてかき混ぜながら弱火で火を通す。半熟状態になったら取り出し、器に盛ったごはんの上にのせる。

  4. 4

    3のフライパンに☆を入れて煮立たせ、水溶き片栗粉を回し入れ、とろみがつくまで混ぜる。

  5. 5

    3に洋風あんをかけ、パセリをちらす。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • コトリ

    卵は崩れてしまいましたが、美味しく作れました
  • マルブレ

    簡単に洋風アレンジできて、おいしかったです。

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