手に入りやすい食材で♪ えびとチーズのお好み焼き

むきえび キャベツ ピザ用チーズ サラダ油 薄力粉 和風顆粒...

もっちもち食感！ 青のり香るえびのとろろ揚げ

長芋 むきえび 青のり 大葉 薄力粉 塩 サラダ油

フレッシュトマトで作る♪ エビとトマトのクリームパスタ

スパゲティ むきえび トマト 玉ねぎ 牛乳 薄力粉 有塩バタ...

プリプリ食感がクセになる♪ ブロッコリーの海老マヨ炒め

えび(殻付き) ブロッコリー 塩こしょう 片栗粉 水 サラダ...

まろやかクリームソース！ エビとえのきのクリームパスタ

スパゲティ むきえび えのき 玉ねぎ 薄力粉 牛乳 有塩バタ...

マイルドな美味しさ♪ そら豆とえびのクリームチーズあえ

むきえび そら豆[さや付き] バゲット クリームチーズ マヨ...

片手でパクッ！サクッ♪ えびとマッシュルームのチーズパイ

冷凍パイシート むきえび 玉ねぎ マッシュルーム 塩こしょう...

ワインのお供におすすめ♪ ほうれん草とえびと牡蠣のアヒ...

むきえび 牡蠣[むき身] ほうれん草 にんにく オリーブオイ...

1/3日分のビタミンC・Eが摂れる！ えびとパイナップ...

むきえび カットパイナップル アボカド 紫玉ねぎ にんじん ...

簡単クリーミー！ エビとパプリカのクリームパスタ

スパゲティ むきえび 黄パプリカ 薄力粉 牛乳 オリーブオイ...

ねぎたっぷり！ えびバターしょうゆねぎチャーハン

あたたかいごはん ねぎ むきえび 有塩バター（炒め用） 有塩...

牛乳を使ってあっさり♪ エビと小松菜のクリームパスタ

スパゲティ むきえび 小松菜 薄力粉 牛乳 有塩バター 塩 ...