ごはんがすすむ!
えびチリ風豆腐の卵とじ
4.2
(8件)
調理時間
-
カロリー
407kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
13.5g
脂質
25.6g
たんぱく質
24.6g
糖質
12.3g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ふるふるの絹ごし豆腐とぷりぷりのえびの食感を楽しんで!ふんわりと火を通した卵が全体を美味しくまとめます♪
ごはんがすすむ!
4.2
調理時間
-
カロリー
407kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
13.5g
脂質
25.6g
たんぱく質
24.6g
糖質
12.3g
塩分
2.1g
ふるふるの絹ごし豆腐とぷりぷりのえびの食感を楽しんで!ふんわりと火を通した卵が全体を美味しくまとめます♪