今夜の夕食はこれに決まり！ 簡単チキン南蛮献立

鶏もも肉 塩こしょう 薄力粉 溶き卵 サラダ油 サニーレタス...

大豆たっぷり♪ 具だくさん呉汁

大豆[水煮] 油揚げ 大根 かぼちゃ しめじ 長ねぎ だし汁...

ピリ辛でコクのある味！ 豚ひき肉ともやしの担々風スープ

豚ひき肉 もやし しめじ 長ねぎ おろししょうが 豆板醤 鶏...

コク旨絶品！ みそキムチ鍋

豚バラ薄切り肉 絹豆腐 白菜 長ねぎ えのき しめじ ニラ ...

秋野菜たっぷり♪ にんじんとしめじの味噌汁

にんじん しめじ 和風顆粒だし 水 みそ

今夜の献立に！ 照り焼きチキン定食

ごはん カット野菜[キャベツ・千切り] きゅうり トマト 鶏...

コクうまミルキー！ 鶏ときのこの飛鳥鍋

鶏もも肉 豆腐 しめじ にんじん 白菜 長ねぎ しいたけ 春...

味噌とミルクのまろやか味♪ ミルク豚汁

豚バラ薄切り肉 大根 にんじん しめじ 細ねぎ（刻み） サラ...

具だくさん♪ きのこのすまし汁

しいたけ しめじ えのき 細ねぎ（刻み） 酒 塩 しょうゆ ...

コク深いスープがおいしい♪ ぶり鍋味噌バター味

ブリ[切り身] 白菜 ほうれん草 長ねぎ しめじ 絹豆腐 み...

ピリ辛コクうま！ 坦々餃子鍋

冷凍餃子 豚ひき肉 ニラ しめじ 長ねぎ[白い部分] もやし...

もち入り巾着入り♪ 味噌ちゃんこ鍋

切り餅 鶏もも肉 油揚げ 白菜 長ねぎ しめじ みそ 酒 み...