味噌とミルクのまろやか味♪
ミルク豚汁
いつもの豚汁を少しアレンジ！ 根菜は薄切りにすることで時短に！ 具沢山で心も体もあったまる一品です。
カロリー
313kcal
炭水化物
12.9g
脂質
23g
たんぱく質
12.4g
糖質
9.7g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豚肉は食べやすい大きさに切る。
2
大根、にんじんは半月切りにし、しめじは根元を切り落としてほぐす。
3
鍋にサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて色が変わるまで中火で炒める。
4
和風顆粒だし、水を加えて煮立たせ、アクを取って大根、にんじん、しめじを加える。
5
ふたをして弱火で7~8分煮る。
6
みそを溶き入れ、牛乳を加えて弱火であたためる。
7
器に盛り、細ねぎを散らす。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 優しいお味になって美味しかったです！
CoCo
とても簡単に出来ました。牛乳のこくがあって美味しいです✨にゃんにゃむニーナ
22日夕ご飯は、 簡単味付け、鶏もも肉のポン酢ソテー こちらに載せました。 他には、 味噌とミルクのまろやか味、ミルク豚汁 ほうれん草、納豆、ヨーグルトとオリゴ糖です。 にゃん。。。pchan
とても美味しかったです またリピしたいです
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しとっぺ