ささっと簡単！ 豚バラとレタスの香味冷しゃぶサラダ

豚バラしゃぶしゃぶ肉 レタス(小) ミニトマト 砂糖 酢 し...

ピリ辛がクセになる！ 豚バラとわかめの韓国風冷しゃぶ

豚バラしゃぶしゃぶ肉 わかめ（乾燥） もやし きゅうり トマ...

コクのある味わい！ 七味味噌マヨソースの冷しゃぶ

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 きゅうり ねぎ みそ マヨネーズ 牛...

冷奴がちょっと豪華に！ 梅おかか冷しゃぶ奴

木綿豆腐 豚バラ薄切り肉 オクラ 梅干し かつお節 サニー...

コスパ抜群！時短献立♪ 冷しゃぶサラダうどん

冷凍うどん 豚こま切れ肉 レタス 豆苗 ミニトマト 酒 砂糖...

年末年始の疲れた胃に！ 旬野菜とワンタンのしゃぶしゃぶ

水 こんぶ(10cm) 鶏の手羽元 酒 しょうゆ みりん 小...

華やかなお弁当レシピ♪ 冷しゃぶそうめん弁当

そうめん ごま油 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 酒 ハム 大葉 ミ...

つるるん！とまらない♪ 冷しゃぶささみ

ささみ 塩 酒 片栗粉 もやし きゅうり ミニトマト ポン酢...

ピリ辛味！ヘルシー！ らっきょうソースの冷しゃぶ

らっきょう(ピリ辛漬け) 豚薄切り肉 レタス かいわれ トマ...

料理の基本！ 豚しゃぶのゆで方と冷やし方

豚バラしゃぶしゃぶ肉 水 酒

切って混ぜるだけ！ 冷しゃぶのたれ

長ねぎ しょうが 砂糖 酢 しょうゆ 白いりごま

簡単絶品！ しゃぶしゃぶのつゆ

水 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし