簡単さっぱり♪ トマトとしらすの甘酢和え

しらす干し トマト 乾燥わかめ 砂糖 酢 しょうゆ サラダ油

ポン酢でさっぱりと！ 納豆しらす丼

ごはん 納豆 しらす干し 大葉 ポン酢しょうゆ 白いりごま

簡単一品！ ほうれん草としらすのナムル

ほうれん草 しらす干し 塩 おろしにんにく 白いりごま ごま油

香ばしさがくせになる♪ しらすのオープンサンド

フランスパン[バゲット] しらす干し 長ねぎ おろしにんにく...

人気の定番おかず献立♪ 小松菜としらすの酢の物

小松菜 わかめ[乾燥] しらす干し 砂糖 塩 酢

卵白でふわっふわっ！ しらす納豆丼

あたたかいごはん しらす干し 納豆[たれ付き] 卵 揚げ玉 ...

おもてなしにも！ しらすとミニトマトのミニパイ

冷凍パイシート[18×18cm] しらす干し ミニトマト バ...

ささっと簡単に！ しらすのたまごチャーハン

ごはん しらす干し 溶き卵 長ねぎ[青い部分] サラダ油 し...

どんどん食べられる！ しらすと梅のさっぱりごはん

ごはん しらす干し 梅干し しょうゆ 白いりごま 細ねぎ(刻...

おつまみにぴったり！ トマトとしらすのネギ塩やっこ

絹豆腐 しらす干し 長ねぎ ミニトマト 塩 ごま油 こしょう

切ってあえるだけ♪ しらすときゅうりの梅和え

しらす干し きゅうり 大葉 梅干し 酢 しょうゆ ごま油

おつまみにも！ しらすとねぎのバケッドピザ

フランスパン[バゲット] しらす干し マッシュルーム ピザ用...