ビールのおともに！ 春菊とタコのおつまみサラダ

春菊 ゆでだこ 砂糖 塩 こしょう ごま油 おろしにんにく

ごまが香る！ スナップエンドウとたこのポン酢和え

ゆでだこ スナップエンドウ 白いりごま ポン酢しょうゆ ごま油

切ってあえるだけ♪ たことトマトの生姜マリネ

ゆでだこ ミニトマト 砂糖 塩 こしょう 酢 おろししょうが...

ボリューム満点！ じゃがいもとたこの簡単サラダ

ゆでだこ じゃがいも アボカド パセリ マヨネーズ ケチャッ...

1皿500kcal以下！ 鶏ひき肉のレンジタコライス

ごはん 鶏ひき肉[むね] 玉ねぎ トマト レタス 酒 砂糖 ...

レモンが香る♪ ルッコラとたこの冷製パスタ

スパゲティ ゆでだこ ルッコラ バジルペースト 塩 こしょう...

揚げ物なのにあっさり！ タコと枝豆のマヨかき揚げ

ゆでたこ 枝豆(さやつき冷凍) 玉ねぎ 天ぷら粉 マヨネーズ...

いつもと一味違う♪ たこのカルパッチョ(バジル風味)

ゆでだこ バジルペースト 塩 レモン汁 オリーブオイル こし...

簡単おしゃれ！ トマトとたこのアヒージョ

ゆでだこ トマト にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切...

ササッとおつまみ！ アスパラとたこのアヒージョ

ゆでだこ アスパラ にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪...

手軽に作れる！ しめじとたこのアヒージョ

ゆでだこ しめじ にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切...

おつまみに！ タコのねぎ塩まみれ

ゆでだこ ねぎ 砂糖 塩 鶏ガラスープの素 ごま油 こしょう