ホクホク食感!
タコとじゃがいものバター煮
タコを加えて歯ごたえのある一品に仕上げました!バターのコクがじゃがいもに染み込んでまろやかな味わいになります。おつまみとしてもぴったり♪タコの旨味が溶け出した煮汁は、バケットなどに浸した食べ方もおすすめです!
カロリー
290kcal
炭水化物
32.5g
脂質
8.9g
たんぱく質
19.5g
糖質
30.2g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
じゃがいもは一口大に切り、水にさらして水気を切る。
2
ゆでだこは斜め1.5cm幅に切る。
3
フライパンに水、じゃがいもを入れて熱し、ふつふつとしてきたらコンソメを加えて混ぜ、弱火で7〜8分程煮る。
4
ゆでだこ、塩、しょうゆを加えて中火で混ぜながら煮立たたせ、ふたをして弱火で5分程煮る。バターを加えて、バターを溶かしながら中火で煮る。
5
器に盛り、パセリをちらす。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- ちょうど、ゆでダコとじゃがいもがあったので、作りました。 バターとタコの香りがとても良く、食欲をそそります♪ タコの味がじゃがいもにしみて、美味しいです😋
やまパン