ピリ辛がたまらない!
タコとズッキーニのガーリックソテー
調理時間
約10分
カロリー
171kcal
費用目安
800円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
にんにくをしっかり効かせたタコとズッキーニのシンプルソテー!簡単にできるので、忙しい夜のおつまみにも最適です!
手順
1
ズッキーニは1cm幅の輪切りにする。にんにくは薄切りにする。
2
ゆでだこは食べやすい大きさに切る。
3
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて中火で熱し、ズッキーニを入れて焼き色がついて柔らかくなるまで炒め、ゆでだこ、唐辛子、塩、こしょうを加えてさっと炒める。
ひつじ