簡単に作れる炒め物！ 青梗菜の中華炒め

チンゲン菜 にんにく ごま油 糸唐辛子 酒 砂糖 塩 鶏ガラ...

ピリ辛！ヘルシー♪ 糸こんにゃくのピリ辛冷麺風

糸こんにゃく 豚バラ薄切り肉 きゅうり にんにく 塩こしょう...

ごはんがすすむ！ じゃがいものキムチ炒め

豚こま切れ肉 じゃがいも しいたけ キムチ ごま油 酒 しょ...

さっぱりとした♪ 桜えびと菜の花のめんつゆあえ

菜の花 桜えび[乾燥] めんつゆ[3倍濃縮] ごま油

一口食べたらくせになる♪ 台湾焼きそば

蒸し中華麺 豚ひき肉 ニラ もやし にんにく ごま油 酒 砂...

ピリ辛がクセになる♪ ささみとししとうの韓国風焼きそば

焼きそば麺 鶏ささみ ししとう キムチ ごま油 卵 酒 塩こ...

お手軽！時短献立♪ 揚げ焼きさばの香味ソースがけ

サバ[3枚おろし] 水菜 ミニトマト 片栗粉 サラダ油 酒 ...

ご飯にあう！ ピリ辛ねぎ納豆ごはん

納豆 細ねぎ キムチ ごま油 白ごはん 付属のたれ

ピリッと感がたまらない！ ささみとアボカドの甘辛丼

ごはん ささみ[筋なし] アボカド 酒 刻みのり しょうゆ ...

1杯で大満足♪ 豚肉とにんじんの甘辛丼

ごはん 豚ひき肉 にんじん 長ねぎ ごま油 酒 砂糖 しょう...

くるくる模様がかわいい♪ なると天津飯

ごはん 卵 なると 塩 ごま油 塩 鶏ガラスープの素 しょう...

レンジでできる♪ キャベツの生姜和え

キャベツ めんつゆ[3倍濃縮] ごま油 おろししょうが