本格的！ 牛すね肉のポトフ

牛すね肉（シチュー用） 玉ねぎ にんじん セロリ 水 粒マス...

沖縄料理！ アーサ汁

絹豆腐 あおさのり[乾燥] しょうが 水 和風顆粒だし 塩 ...

1週間使い切り献立♪ さつまいもとキャベツの味噌汁

さつまいも キャベツ 水 和風顆粒だし みそ

しんなりシャキシャキ♪ レタスと油揚げの味噌汁

油揚げ レタス 和風顆粒だし みそ 水

スピードクックで作る！ ロールキャベツ

豚ひき肉 キャベツ トマト 玉ねぎ パン粉 牛乳 ローリエ ...

みそが隠し味！ 鮭ときのこの和風シチュー

生鮭[切り身] じゃがいも しめじ 玉ねぎ 薄力粉 水 コン...

食べるスープ♪ ベーコンと具沢山野菜のスープ

じゃがいも にんじん しめじ キャベツ ベーコン(ブロック)...

優しい味わい！ かぶとソーセージのコンソメスープ

ソーセージ かぶ[葉付き] コンソメ 塩 水 黒こしょう

ポッカポカ♪ とろろ昆布のしょうがスープ

とろろ昆布 細ねぎ（刻み） みりん しょうゆ 和風顆粒だし ...

とろっとした口あたり！ オクラともずくのスープ

オクラ もずく 長ねぎ ごま油 塩 しょうゆ おろししょうが...

簡単にできる♪ 玉ねぎの春雨スープ

春雨(ショートタイプ) 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油...

優しいおいしさ♪ 鶏そぼろと大根の和風スープ

鶏ひき肉 大根 サラダ油 水 細ねぎ(刻み) 塩 和風顆粒だ...