副菜にぴったり！ もやしとピーマンの塩昆布炒め

もやし ピーマン ごま油 酒 塩昆布 白いりごま

やみつきおつまみ！ しめじとツナのポン酢炒め

しめじ ツナ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

風味香る♪ せりと油揚げのじゃこサラダ

せり 油揚げ ちりめんじゃこ しょうゆ ごま油

箸が止まらない！ ささみと長ねぎのザーサイ和え

ささみ 長ねぎ ザーサイ[瓶詰め] 酒 しょうゆ ごま油 塩...

家計にやさしい節約レシピ♪ さばの南蛮漬け

塩サバ[3枚おろし] 玉ねぎ 赤パプリカ セロリ[葉付き] ...

節約食材を使って！ にんじんと油揚げの炒め煮

油揚げ にんじん しらたき ごま油 酒 砂糖 しょうゆ 和風...

ささっと作れる！ もやしとツナのポン酢炒め

もやし ツナ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

スピードメニュー♪ エリンギとザーサイの中華和え

エリンギ ザーサイ 細ねぎ 酒 ごま油 白いりごま 塩

ピリ辛がクセになる♪ ささみとししとうの韓国風焼きそば

焼きそば麺 鶏ささみ ししとう キムチ ごま油 卵 酒 塩こ...

3合炊き炊飯器で！ 焼きしいたけと鶏肉のゆずご飯

米(吸水済み) ささみ[筋なし] ゆず しいたけ 水 しょう...

甘辛うま味！ エゴマのしょうゆ漬けおにぎり

白ごはん エゴマの葉 みりん しょうゆ ごま油 コチュジャン...

ガツンと美味しい！ 豚キムチそうめん丼

そうめん 豚こま切れ肉 カット野菜[炒め物用] キムチ ごま...