DELISH KITCHEN

簡単副菜!

もやしとサラダチキンの中華和え

4.3

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    93kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

市販のサラダチキンを使って、すぐに作れる副菜をご紹介します♪もやしはレンジで加熱して調理時間を短縮します。ごま油の風味でおつまみにもおすすめ!サラダチキンはもやしとよくなじむように細かくさいてください。

材料 【2人分】

  • サラダチキン1パック(100g)
  • もやし 1袋(200g)
  • 細ねぎ(刻み) 10g
  • ☆調味料
  • しょうゆ小さじ1
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/3
  • ごま油大さじ1/2

手順

  1. 1

    もやしは耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱する。水気を切って粗熱をとる。

  2. 2

    サラダチキンは手で細かくさく。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、もやし、細ねぎ、サラダチキンを加えてあえる。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • たんぱく質

    ネギを入れ忘れて彩りがあまり良くない状態ですが、包丁も使わずにできて簡単なのにとても美味しかったです!また作ろうと思います!
  • キラヒナ

    味付けが簡単でしかも美味しい。 もやしの入ったカット野菜で試してみました。 美味しかったです。
  • 納豆島

    カレーのサラダに作ってみました🥗 もやしがシャキシャキして美味しかったです。ごま油もいいアクセントになっていました。
  • pchan

    さっぱりでとても美味しかったです またリピしたいです

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。